35 неделя беременности

Оцените материал
(0 голосов)

Ваш ребенок на 35 неделе беременности


Хорошие новости! Сейчас он весит 2,3 килограмм и его рост составляет почти 45 сантиметров.

 


Его череп все еще довольно мягкий и не полностью слитный, поэтому он может протискиваться через родовой канал.


Твое тело на 35 неделе беременности


Вы когда-нибудь замечали несколько капель прозрачной или желтоватой жидкости на ваших сосках? Ваша грудь готовит молоко с пятого или шестого месяца беременности. Это «раннее молоко», называемое молозивом, нагружено антителами вашего организма и является идеальной пищей для вашего ребенка в первые несколько дней.


Затем идет первое молоко, которое имеет сливочный и белый цвет. Это происходит через два или три дня после родов, когда стимуляция вашего грудного вскармливания посылает сигнал вашему мозгу для продуцирования пролактина, который воздействует на молочные железы.
Что делать на 35 неделе беременности


Если вы работаете за пределами своего дома, подумайте о том, чтобы взять отпуск по беременности и родам.

 


Здоровье


Если вы чувствуете себя не очень хорошо, не можете спать и не испытываете аппетита, поделитесь своими чувствами со своим врачом. Примерно 10 процентов беременных женщин страдают от блюза, что увеличивает риск развития послеродовой депрессии.

Но есть и хорошие новости: некоторые антидепрессанты безопасны для использования во время беременности. Йога, медитация и другие методы релаксации также помогут вам избавиться от блюза.


Упражнение


Если усталость накапливается, сократите еженедельные упражнения. Достаточно трёх раз в неделю. Или уменьшите количество времени, в течение которого вы делаете упражнения (например, с получаса до 15 минут). Прежде всего, не забудьте брать более частые перерывы сейчас и оставаться гидратированными.


Отношения


Каждый хочет как можно скорее услышать хорошие новости, поэтому составите список друзей и родственников для вашего супруга, чтобы позвонить им после рождения ребёнка. Таким образом, вы с меньшей вероятностью забудете кого-то.


Братья и сестры


Планируйте, чтобы ваш супруг нёс ребенка, когда вы будете возвращаться из родильного дома, чтобы ваши руки готовы были дать вашему первенцу большое объятие.

Другие материалы в этой категории: « 36 неделя беременности 34 неделя беременности »

Оставить комментарий