38 неделя беременности

Оцените материал
(0 голосов)

Ваш ребенок на 38 неделе беременности


Поздравляем - ваша беременность достигла финальной стадии, которая в основном происходит где-то между неделями 38 и 42.

 


Ваш срок - это просто середина этого периода времени. Вскоре вы сможете держать ребенка на руках, взглянуть ему в глаза и поприветствовать его в этом мире.
Сейчас он от 3 до 4,5 килограмм и все его системы органов существуют и функционируют.
Малыш уже потерял большую часть своей оболочки, которую на самом деле он проглотил вместе с небольшим количеством околоплодной жидкости; его тело превращает эту странную смесь в темный, смолистый стул под названием меконий.
Его легкие и голосовые связки готовы воспроизводить звук, который вы услышите, когда ребёнок сделает свой вход.


Твое тело на 38 неделе беременности


Вы можете буквально дышать легче в эти дни, если голова ребенка постепенно опускается на место и переместится в родовой канал, давая вашим органам какой-то простор. Это явление называется затуханием, и это может произойти за несколько недель до начала родов, непосредственно или даже во время родов.
Однако вы не попрощались со всеми дискомфортами; теперь, когда ребенок переместился вниз, вы можете почувствовать большее давление на пах, бедра и мочевой пузырь.

 


Что делать на 38 неделе беременности


Составьте список всех важных телефонных номеров, которые вам могут понадобится, когда вы принесете домой ребенка, чтобы вам не пришлось искать их позже.
Поместите список прямо рядом с телефоном и обязательно включите всех, кто, по вашему мнению, станет отличным ресурсом для вас в течение этих сложных ранних недель (например, консультант по педиатрии и лактации).


Здоровье


Научитесь определять ложные схватки, зная их признаки: ваши схватки не становятся сильнее и не становятся длиннее и чаще. (Изменение позиций, скажем, вставание, если вы лежали, должно заставить боль уйти.)

Кроме того, в ложных схватках вы почувствуете схватки впереди; в настоящих родах они начинают отдавать в спину и мигрируют вперёд.


Упражнение


Отдохните. В течение последних нескольких недель, когда просто вставали с постели, это похоже было на тяжелую работу. Вместо того, чтобы беспокоиться о поездке в спортзал, используйте это время, чтобы расслабиться и зарядиться. Вам нужно сэкономить энергию для родов.


Отношения


Если вы занимаетесь сексом сейчас, когда вы так близки к финалу беременности, физически поддерживайте связь с вашим партнером, принимая душ вместе или делая друг другу массаж.


Братья и сестры


Поощряйте старшего ребёнка сделать конкретные планы - посещение зоопарка или поездку в детский музей, чтобы он мог с нетерпением ждать всех забавных вещей, которые он будет делать, пока вы уезжаете в родильный дом.

Другие материалы в этой категории: « 39 неделя беременности 37 неделя беременности »

Оставить комментарий