7 неделя беременности

Оцените материал
(0 голосов)

На 7 неделе беременности:

Ваш ребенок


К концу этой недели эмбрион удваивает свою длину, увеличиваясь примерно от 4 - 5 миллиметров до 11-13 миллиметров.

 

Сейчас голова непропорционально больше, чем остальная часть тела, а темные пятна отмечают, где будут глаза и ноздри. Головной мозг разделен на две части, которые составляют мозговые полушария мозга, где каждую минуту создается 100 нервных клеток.


Твое тело


На этой неделе вы, вероятно, зайдете на свой первый пренатальный осмотр с гинекологом, который обсудит вашу историю болезни - включая любые предыдущие беременности и болезни или генетические заболевания, которые могут произойти в любой семье, - определите дату, и начните набирать вес. Она также возьмет кровь на обычные лабораторные анализы - тип крови, ЗППП, иммунитет против краснухи и полный анализ крови, чтобы проверить наличие анемии. И вам также может быть назначено тазовое обследование и, возможно, трансвагинальное УЗИ, безопасное и безболезненное, чтобы проверить эмбрион. Это ваш шанс задать любые вопросы о беременности. Начните свой список сейчас и возьмите его с собой.


Что можно на 7 неделе беременности


Постарайтесь контактировать с вашим врачом в течение следующих шести месяцев, а также иметь его телефон.


Здоровье


Сделайте овощные салаты основой вашего рациона. Ваш ребенок будет благодарить вас за все витамины и минералы, которые вы отправляете ему, и ваше тело будет благодарно, так как ваш рацион поможет предотвратить запор, общие жалобы, связанные с беременностью. Листовая зелень, которая полна волокон, помогает держать вас в норме, но если вы не можете есть их прямо сейчас, кушайте другие продукты, богатые клетчаткой, такие как абрикосы, изюм и отруби.


Совет для мамы


Что сделали другие мамы, когда узнали, что они беременны? Многие из них искали информацию в интернете, книгах.


Покупки


Возможно, вы еще не готовы к одежде для беременных, но ваша растущая грудь может оправдать раннюю поездку по магазинам для беременных.


Упражнение


Делайте лёгкие упражнения, чтобы подтолкнуть ваши подколенные сухожилия, ягодицы, поясницу и плечи. Это укрепит вас для родов, не говоря уже о том, что укрепит мышцы, которые вам понадобятся после родов, чтобы катать коляску, носить сумку для пеленок или автокресло, а также нести ребенка (конечно, не все в одно и то же время).


Отношения


Попросите вашего партнера сохранить список всех ваших вопросов для вашего следующего осмотра. Вы можете быть настолько перегружены новой информацией, что забудете задать любые вопросы вообще.


Братья и сестры


Проводите много времени один на один со своим старшим ребенком в ближайшие месяцы. И расскажите ему, как сильно вы цените его. После рождения ребенка потребуется больше усилий, чтобы проводить время с другими членами вашей семьи.

Другие материалы в этой категории: « 8 неделя беременности 6 неделя беременности »

Оставить комментарий