9 неделя беременности

Оцените материал
(0 голосов)

На 9 неделе беременности:

Ваш ребенок


Теперь эмбрион можно официально назвать плодом, который буквально означает «маленький» - и он имеет размер клубники.

У него есть тело, у него есть руки, которые могут сгибаться на запястье, и он может сложить их над своим сердцем. Веки закрывают глаза, и его уши начинают формироваться по бокам головы. Его гениталии формируются, но ваш врач еще не сможет распознать его пол. Дайте ему еще несколько месяцев; ультразвуковое исследование, проводимое во втором триместре, должно показать вам - если вы хотите знать заранее, его пол.


Твое тело


Вы можете больше не чувствовать себя тошнотворной и усталой, какой вы были последние два месяца, и ваша сексуальная активность может даже возрасти. Благодаря росту эстрогена и прогестерона, больше кровотока в груди, влагалище, половые губы и клитор, что делает их более чувствительными. Ваша грудь продолжает становиться все более полной, что означает, что самое время купить настоящий бюстгальтер для беременных с хорошей поддержкой.


Что можно на 9 неделе беременности


Сыр является отличным источником кальция, но избегайте мягких сортов, таких как Бри, Камамбер и Стилтон. Они могут содержать листерии - бактерии, которые могут вызвать редкую, но серьезную инфекцию у беременных женщин, называемых листериозом. Листерия также может жить в хот-догах и мясных деликатесах, поэтому избегайте их полностью или нагревайте перед едой.


Здоровье


Пришло время отказаться от каких – либо лакокрасочных работ. Вдыхание паров полиуретана не повредит плоду, но пребывание в комнате, заполненной красками, не рекомендуется.


Совет для мамы


Видеозапись или фотографию вашего живота каждый месяц вы можете показать своему ребенку, когда он станет старше.


Упражнение


Ешьте такие продукты, как хлеб из цельного зерна и крупы, за час или два, прежде чем вы попадете в спортзал, чтобы вы не проголодались, и обязательно включите воду до, во время и после тренировки, так чтобы вы должным образом были гидратированы.


Отношения


Теперь, когда вы можете чувствовать себя намного лучше физически, воспользуйтесь вашим возвращающимся либидо. Не волнуйтесь: плод очень хорошо защищен в его амниотическом мешке и это не повредит ребенку.


Братья и сестры


Часто думаешь о своих родных братьях и сёстрах? Многие беременные женщины говорят, что да. Если ваши родители, братья и сестры живут далеко, отправьте по электронной почте фотографии, чтобы они могли видеть, как развивается ваша беременность.

Другие материалы в этой категории: « 10 неделя беременности 8 неделя беременности »

Оставить комментарий