11 неделя беременности

Оцените материал
(0 голосов)

Ваш ребенок на 11 неделе беременности


На этой неделе ваш ребёнок имеет размер большого пальца, но он уже может глотать и пинать, а его ногти начинают расти.

 

Его голова настолько велика, что занимает почти половину длины его тела, и отчетливо видно его позвоночник. Если на этой неделе у вас назначена встреча с вашим врачом, она сможет быстро определить сердцебиение с помощью специального стетоскопа, называемого допплером. Врачи говорят, что слышать биение сердца в этот момент является основным признаком того, что беременность проходит нормально.


Твое тело


Ваша матка теперь размером с грейпфрут расширилась, чтобы заполнить ваш таз. Спираль пуповины, как две артерии и вены, вставляются в защитную оболочку, удерживая их. Пуповина кормит вашего ребенка всем, что ему нужно, и работает с амниотической жидкостью, чтобы держать его в безопасности.


Что можно, а что нельзя на 11 неделе беременности


Спите на боку как можно чаще, как говорят гинекологи, эта позиция увеличивает приток крови к ребенку. Подушка для тела, которую вы можете купить в магазинах по беременности и родам, может помочь сделать ваш сон более комфортным. Она также обеспечивает такую плотную поддержку, что некоторые, кто пробовал ее, не могут спать без нее.


Здоровье на 11 неделе беременности


У вас грипп? Лечиться нужно только у своего врача. Ацетаминофен (ингредиент, содержащийся во многих лекарствах) и многие антациды, как правило хороши, но сиропы от кашля, холодные средства и другие лекарства могут содержать ингредиенты, которые могут нанести вред развивающемуся ребенку. Никогда не используйте ибупрофен во время беременности.


Покупки


Вам нужны следующие предметы - коляска, кроватка и автокресло. То, что вам не нужно, - это заплатить целое состояние. Поскольку покупка детской мебели и постельных принадлежностей могут занять несколько месяцев, подумайте о том, чтобы заказать их в ближайшее время, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы подготовить детскую.


Упражнение


Уроки Кегеля усиливают мышцы таза и помогают предотвратить недержание, как во время беременности, так и после родов. Дополняют быстрые сжимания мышц вокруг влагалища и ануса с более длинными сжимами 10 секунд, 10-20 раз подряд, три раза в день.


Отношения


Воспользуйтесь предстоящими месяцами, чтобы обсудить, как ребенок изменит ваши отношения. В то время как вы и ваш партнер можете быть взволнованы, чтобы встретиться с вашим маленьким, у вас также может быть несколько страхов. Это помогает говорить друг с другом об этих проблемах, поэтому вы можете найти решения, которые будут обоюдными для вас обоих. Кроме того, открытый диалог сближает вас.


Братья и сестры


Заманчиво разглашать новости о своем ребенке на ранней стадии, но прежде чем вы это сделаете, решите это с вашим партнером. Если вашему ребенку меньше 3 лет, ожидание будет ощущаться бесконечно, поэтому врачи советуют пока воздержаться. Но если ребёнок достаточно взрослый, чтобы справиться с этим ожиданием, непременно отпразднуйте чудесную семейную новость на следующей неделе, которая знаменует начало второго триместра.

Другие материалы в этой категории: « 12 неделя беременности 10 неделя беременности »

Оставить комментарий