12 неделя беременности

Оцените материал
(0 голосов)

Ваш ребенок на 12 неделе беременности

 


Вы достигли важной вехи - конца первого триместра. Ваш ребенок теперь весит около 15 грамм и его рост составляет около 65 миллиметров в длину сверху донизу. Он может открыть рот и пошевелить пальцами рук и пальцами ног, на которых начали расти крошечные ногти. Развитие головного мозга находится на высоком уровне, так как нервные клетки плода быстро размножаются.


Твое тело на 12 неделе беременности


Ваша матка переместилась с тазового дна на переднюю часть живота, что может облегчить давление на ваш мочевой пузырь. На вашем животе может появиться темная вертикальная линия пигментации. Если да, не волнуйтесь! Она исчезнет вскоре после родов.


Что можно, а что нельзя на 12 неделе беременности


Борьба с огненной изжогой! Попробуйте пропустить жирные, кислотные или пряные продукты; поможет употребление небольших, частых блюд, а также следует подождать несколько часов после еды перед тем, как лечь. Вы также можете принимать антациды с карбонатом кальция.


Здоровье на 12 неделе беременности


Так много для этого легендарного периода: дерматологи говорят, что те же самые гормоны, которые могут удерживать цвет лица будущей мамы без изменений, могут вызвать приступ угрей. Используйте безмасляный, неэмегеногенный макияж, чтобы скрыть прыщи.


Упражнение


Если вы поднимаете какой либо груз, уменьшите количество килограммов и следите за своим пульсом при выполнении кардио-упражнений. Не допускайте, чтобы ваше сердце работало с частотой более 140 ударов в минуту, так как ваше тело может перегреться, а кровоток может отвлечься от матки.

Другие материалы в этой категории: 11 неделя беременности »

Оставить комментарий